第2回　ホームカミングデーのご報告

8月18日（日）、ホームカミングデーを無事開催致しました。

今年は、本校卒業生でオリンピックでも活躍された、川上優子さんをお招きし、「川上優子健康教室」を実施しました。

前半は、川上さんのこれまでの活動やその時の思いをお聴きすることができました。「やはりオリンピアンは、目標に向かう時の視点、考え方、目標設定など凡人とはぜんぜん違う！」ことを実感できる素晴らしい内容でした。

後半は、椅子をどかした広いスペースで、股関節の動かし方、肩甲骨の動かし方を丁寧に教えていただき、普段からのストレッチの大切さを学びました。

大変有意義な時間を過ごすことができました。

校内巡りは、早めに来てされる方、健康教室のあとにされる方と分かれましたが、久しぶりの来校で懐かしんでいただけたのではないでしょうか。

現役陸上部の皆さんにも参加していただき、楽しい時間を過ごすことができました。

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ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

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